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我校开展2020年大学生心理育人宣传季首场讲座
2020-04-14 15:58   审核人:

为在我校师生中普及心理健康知识、宣传心理健康理念,提升师生关注心理健康问题、寻求心理咨询的意愿,2020年4月11日20:00,学工部心理中心专职心理辅导员屈展面向全校师生开展了网络线上讲座《压力的本质:那些你无法察觉的心理冲突》。本次讲座是由我校学工部主办,人事处、工会协办的2020年大学生心理育人宣传季系列活动第一期,全程在哔哩哔哩网站直播间进行,共计927人观看了讲座直播。

讲座开始,屈展首先向观看讲座直播的我校师生及全体观众表示谢意,同时介绍了本次心理育人宣传季系列讲座的目的和讲座计划,宣传了学工部微信公众号的心理推送文章及我校心理咨询网络服务平台。随后,他从心理学的角度解析了压力的应激机制、压力与激动的区别、压力的内心冲突来源、内心冲突的类型与内心冲突的评估方法。最后,他还回答了直播讲座观众的提问,与观众开展了氛围良好的互动。

本次讲座是我校首次以网络直播间的方式对全体师生宣讲心理健康知识,利用其访问与互动相对便捷的特性创新了心理活动方式。本次讲座增进了我校师生对压力的客观认识,了解了分析自身压力的方法,提升了面对压力时的求助意识。据悉,今年大学生心理育人宣传季的后续系列讲座也将以网络直播的形式向广大师生放送。

 

讲座回放地址:https://www.bilibili.com/video/BV1jC4y1s7xG

 

 

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